Μια σημαντική πρωτοβουλία για την ψυχική υγεία φτάνει στα νησιά των Κυκλάδων, όπου οι ανάγκες για ενημέρωση και υποστήριξη συχνά ξεπερνούν τις διαθέσιμες δομές. Η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) ανοίγει για πρώτη φορά το διαδικτυακό σεμινάριο Brave Talk σε όλους τους κατοίκους των Κυκλάδων, ηλικίας 15 ετών και άνω, καθώς και στους τοπικούς φορείς, προσφέροντας δωρεάν πρόσβαση σε ένα εργαλείο ενημέρωσης και ενδυνάμωσης.
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025, από τις 14:00 έως τις 15:30, και απευθύνεται σε όσους θέλουν να ενισχύσουν τις γνώσεις τους γύρω από το άγχος, την κατάθλιψη και γενικότερα την ψυχική ανθεκτικότητα. Στόχος είναι οι συμμετέχοντες να μάθουν να αναγνωρίζουν σημάδια δυσκολίας στον εαυτό τους και στους γύρω τους, να μπορούν να μιλούν ανοιχτά και με ασφάλεια για θέματα ψυχικής υγείας και να υποστηρίζουν ουσιαστικά μέλη της οικογένειας, φίλους ή άτομα της κοινότητάς τους. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και οι δηλώσεις συμμετοχής πραγματοποιούνται μέσω σχετικής ηλεκτρονικής φόρμας.
Η δράση εντάσσεται στην καμπάνια BRAVE TOGETHER, μια διεθνή πρωτοβουλία που στηρίζει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις σχετικές με το άγχος και την κατάθλιψη. Σε συνεργασία με τους ειδικούς της ΕΠΑΨΥ, έχουν δημιουργηθεί πρακτικά εργαλεία που βοηθούν στον έγκαιρο εντοπισμό ενδείξεων, στην αυτοφροντίδα και στη σωστή αναζήτηση βοήθειας. Τέτοιες δεξιότητες θεωρούνται κρίσιμες σε μικρές νησιωτικές κοινότητες, όπου οι ρόλοι και οι σχέσεις είναι στενά δεμένες και κάθε δυσκολία μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο.
Με το Brave Talk να ανοίγει για πρώτη φορά σε όλους τους κατοίκους του νησιωτικού συμπλέγματος, γίνεται ένα βήμα ουσιαστικό προς τη μείωση του στίγματος, τη γέφυρα επικοινωνίας και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας στις Κυκλάδες, προσφέροντας πρόσβαση σε ενημέρωση εκεί όπου η απόσταση και η γεωγραφία δημιουργούν συχνά κενά.
newsroom:aegeanlive.gr
